Loading...
Hindi

जानिए क्या है नाक से पानी आना और अलेर्जी के मुख्य कारण और बचाव

Please follow and like us:

सर्दी के मौसम में अक्सर यह देखा गया है की लोगों जुखाम की काफी तकलीफ हो जाती है ऐसे में आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएँगे की नाक से पानी आने के क्या मुख्य कारण होते है और कैसे आप इस समस्या से निजात पा सकते है। विस्तार पूर्वक जानते है की क्या है लक्षण और बचाव।

आपके आस पास मौजूद गन्दगी हो सकती है मुख्य कारण

जुखाम की शुरुआत हमेशा वातावरण में मौजूद गंदगी और वायरस की वजह से ही होती है ऐसे में अगर आप अपने आस पास की जगह को साफ़ और स्वच्छ रखते है तो यह आपको इस समस्या से बचा सकता है। कई बार संक्रमित व्यक्ति के द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली क्रीम या साबुन से भी यह समस्या बढ़ सकती है।

कैसे पता चलता है एलर्जी का

आपके नाक में मौजूद सभी सूक्ष्म तंत्रिकाएं काफी ज़्यदा सूज जाती है जिस वजह से नाक से पानी आता है और अन्य परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में छींकें आना, नाक बहना, बंद नाक या नाक में खुजली जैसी समस्याएं होती है जो आपको बेहद परेशान कर सकती है।

कैसे करें एलर्जी से बचाव

सर्दी के मौसम में एलर्जी से बचने के लिए अपनी रोग प्रतिकार क्षमता को बढ़ाएं। इसके लिये आप रोज़ाना सुबह-शाम एक चमच्च च्यवनप्राश खा सकते हैं और आंवला का सेवन कर सकते हैं। एलर्जी से निपटना मुश्किल तो है लेकिन यदि सावधानी बरतें तो इस परेशानी से बचा जा सकता है। अगर हो सके तो अपने तकिए और गद्दे के कवर को नियमित रूप से गरम पानी में उबालकर धोएं एवं साफ रखें। धूम्रपान न करें और न ही दूसरों को अपने घर में करने दें।

हम आशा करते है की यह जानकारी आपके लिए ज्ञानवर्धक सिद्ध हुई होगी और आप इसे अपने मित्रों के साथ आवश्य शेयर करेंगे अगर इस लेख से जुड़ा आपका कोई सुझाव या टिपण्णी हो तो हमारे साथ आवश्य शेयर करें।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *